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大蝦燉白菜的家常做法大白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如筍”之美譽，營養(yǎng)價值較高，含有90%以上的纖維素，還含有維生素C、維生素E等，在空氣特別干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到護膚和養(yǎng)顏效果。大白 ...

不用加西紅柿苦瓜牛肉材料苦瓜，牛肉做法1， 將牛肉切成絲，放入鹽，味精，沙茶醬和少量生粉。腌10分鐘左右。2，苦瓜切好后，放入一勺鹽。用手攪拌至出水。將苦瓜用清水洗幾次，直到把鹽濾干凈。這樣苦瓜不會太 ...

主料：羊骨600克調(diào)料：花椒5克，八角5克，草果5克，白芷5克，孜然5克，香葉5克，肉豆蔻5克，桂皮5克，大蔥10克，姜10克，茴香籽小茴香籽）5克[3]做法1.首先將10斤羊脊骨按著骨頭節(jié)剁成塊，再 ...

1、多吃蔬菜蔬菜大部分都屬于堿性的，而我們體內(nèi)的毒素會使血液氧化并且偏酸性，通過多攝取堿性的蔬菜可以中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，又能將聚集在細胞中的毒素溶解掉。蔬菜的營養(yǎng)不僅僅如此，在蔬菜中還含有大量的纖 ...

1、海鱸魚和海魚一樣以冰鮮為多，口感比較柴，而且腥味也較重。淡水鱸魚的肉則像“蒜瓣肉”，蒸好后比較容易散開，但肉質(zhì)有彈性，腥味不重，更加鮮香。從口感來說，淡水鱸魚比海鱸魚好吃。 2、海鱸魚與淡水鱸魚的 ...

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偶爾也會吃到比較硬硬的沒有泡發(fā)開的腐竹，或者是泡發(fā)后變得非常軟爛的腐竹，大約十多分鐘的時間，快速高質(zhì)量的將腐竹泡發(fā)好。尤其這道涼拌腐竹，特別香辣爽口，絕對是夏季不可錯過的開胃美食。這道菜做法簡單，方便 ...

前言冬天是吃蘿卜的季節(jié)，大哥家種了好多的白蘿卜，送來了不少的蘿卜，一下子又吃不了那么多，放久了會干。所以，趁有太陽的進候曬了一些干蘿卜，曬好的干蘿卜可搭配肉，鮮，雞，鴨，炒著吃好下飯的。蘿卜干炒臘鴨腿 ...

烤鴨的鴨架怎么用來做湯？準備食材:鴨架一只，冬瓜一塊，老姜一塊，大蔥兩根兒，精鹽少許，食用油少許。 制作步驟: 1.首先準備一個干凈的鴨架一只，然后將其剁成小塊放入碗中備用。鴨架上并沒有什么肉，所以我 ...

減肥的確需要控制飲食，例如高油、高鹽、高糖類的食物肯定是不能吃了，但減肥不代表拒絕營養(yǎng)。按照大家的飲食分類習(xí)慣，我將日常食物分為主食、蔬菜、肉類和水果四種，各向大家推薦一些適合減肥期間吃的低脂又好吃方 ...